MYAMO

Per Flora Batterica Intestinale si intende la complessa popolazione di batteri che abitano l’intestino tenue, composta da numerose specie di microrganismi. Alcuni di essi, primi fra tutti i Bifidobatteri ed i Lattobacilli, sono essenziali alla completa digestione degli alimenti, alla sintesi di numerose sostanze nutritive ed alla difesa dalle infezioni, e costituiscono la Flora Batterica Benefica. Altri Batteri vivono nell’intestino nutrendosi delle sostanze in esso presenti, senza causare danni. Altri ancora sono in grado di determinare malattie, oppure producono sostanze che per l’organismo sono tossiche: questi batteri pericolosi sono mantenuti sotto controllo dalla Flora Batterica Benefica. Quando batteri nocivi provenienti dall’esterno penetrano nell’intestino, la prima difesa nei loro confronti e’ proprio la Flora Batterica Benefica, che e’ spesso in grado di inattivarli o creare condizioni sfavorevoli alla loro sopravvivenza.
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I Bifidobatteri: i nostri amici invisibili
Tra i vari componenti della Flora Batterica Benefica, in particolare i Bifidobatteri ricoprono alcune funzioni essenziali alla nostra salute. Essi iniziano ad insediarsi nell’intestino nel periodo dell’allattamento, e si moltiplicano fino a diventare, nell’adulto, il cardine di una sana Flora Batterica Intestinale.
Tra le molte funzioni che svolgono i Bifidobatteri, ecco le principali:
- contribuiscono al regolare funzionamento dell’intestino: quando la flora batterica e’ alterata, infatti, possono con facilità determinarsi diarrea o stipsi.
- difendono l’organismo dalle infezioni intestinali, creando un ambiente inadatto alla vita di molti batteri nocivi, o producendo sostanze per loro tossiche.
- riducono la produzione di tossine che si formano nell’intestino dalla putrefazione di diversi alimenti, soprattutto le proteine animali, contrastando l’azione dei batteri putrefattivi.
- sintetizzano numerose vitamine: Tiammina, Riboflavina, vitamina K e vitamine del gruppo B.
- creano un ambiente adatto allo sviluppo ed alla riproduzione dei benefici Lattobacilli.
- guidano l’attività delle strutture linfatiche dell’intestino, contribuendo così al buon funzionamento delle difese immunitarie.