Il massaggio pindasweda (tamponamento a caldo bagnato) è un trattamento volto a provocare sudorazione per purificare la persona a livello psico-fisico. In generale, si compone di due parti: all'inizio si effettua il massaggio ayurvedico con olio, successivamente si passa all'applicazione di speciali fagottini di cotone detti potali, che si utilizzano al posto delle mani. Questi fagottini sono a base di erbe profumate, spezie al 100% naturali, riso e oli essenziali e vanno riscaldati e applicati sul nostro corpo, producendo un effetto catabolico, cioè che riduce il gonfiore e scioglie le tossine presenti nei tessuti e nelle articolazioni. Il calore, infatti, permette una maggiore dilatazione dei pori consentendo un rapido ed ottimale assorbimento delle proprietà delle erbe e dell'olio che viene assorbito in quantità maggiore e in un tempo molto più breve. Questi vengono applicati, anche, localmente a seconda problema: articolare, artrite, osteoartrite, cellulite, obesità, gonfiore in generale.