Corso online Biofilia e Meditazione Attiva
Corso online Myamo - Biofilia e Meditazione Attiva
corso online Biofilia e Meditazione Attiva
Il corso ha l’obiettivo di introdurre l’allievo a concetti e pratiche base per operare con le discipline olistiche in natura. Biofilia è quel senso di appartenenza e attrazione che proviamo nei confronti degli ambienti naturali e dei loro elementi e le tecniche meditative attive sono in grado di facilitare la persona nello stimolare la consapevolezza delle proprie radici naturali e delle proprie risorse personali.
Programma:
Biofilia, rapporto uomo-natura e Teoria di Gaia;
archetipi, simboli ed elementi del mondo naturale;
camminare per meditare: Mindfulness, Earthwalks e Breathwalk;
Utilizzo della biodanza, voce e canto in natura.
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